Painfree Fascial Fitness nach Typaldos

Kurs Overview

Lerne, welche
einmalige Idee hinter den sechs von Typaldos beschriebenen Faszienformen steckt
und wie du diese in deinem Training integrieren kannst.

Du verstehst die
Gestiken der Kunden, mit welchen sie die einzelnen Faszienschmerzen deuten und
kannst damit Rückschlüsse auf das Training ziehen.

Du kannst einfache
Verbesserungen an Triggerbändern, Kontinuumdistorsionen und
Zylinderdistorsionen durchführen, lernst verschiedene Utensilien dabei richtig
einzusetzen und weisst, welche Übungen sich für die Unterstützung eignen.

Die Methode wurde von
uns so modifiziert, dass sie im Personal- und Fitness Training sowie bei
Physio- oder Massagebehandlungen erfolgreich einsetzbar ist. 

Es gibt keine
effizientere Methode um die Faszien richtig zu trainieren und Beschwerden zu
beseitigen.